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ガーデニングの季節♪紫外線対策はしっかりと♪
こんにちは
浜松市エンビロンのエステ プライベートサロンALICIA(アリーシャ)の大橋です
ガーデニングの季節ですね
お休みの昨日は、
我が家の小さな花壇のお手入れっ
大好きなフランネルフラワーと、名前は忘れちゃったけどwww可愛いお花を買ってきました
うつむき加減と、綺麗な色がツボ〜
可愛いっ
冬の間枯れ木のようになっていたオレガノや、ブルーデイジーも新しい芽がでてきています
普段あんまりお手入れもしてあげれないし、
ガーデニングは丸っ切り初心者なんだけど、
小さな芽がでてきたり、
今年も元気にお花が咲いてくれると、
なんだか嬉しいっ
これからが楽しみです
お客様の中にも、
ガーデニングがお好きで、
たくさんの植物を育てていらっしゃる方がたくさんおられます
そんなお客様のお話をお聞きしたり、
いろいろと教えていただくのが大好き
庭いじりをしていると、
ついつい夢中になってしまって、
ちょっとだけのつもりが気づいたら1時間たってた〜
なんてあるよね〜なんて話になります
これからどんどん強くなってくる紫外線
日焼けだけは気をつけたいですね
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日焼け止めってどれがいいの？
何を基準に選んだらいいの？
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紫外線対策
塗るだけで十分でしょうか？
それでも防ぎきれない紫外線のダメージに必要なものって？
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若いころには、あまり興味が持てなかった（というより、もっと他への興味のほうが大きかったのかな？）
植物を育てるということ。
最近になって、すごく興味が出てきたのは、
お花を育てるのが上手な母の影響かも？
キレイに咲いた花を見て、
少しだけでも優しい気持ちになれたり、
嬉しくて笑顔になれたり、
たくましく生きる植物の生命力に
元気をもらったり、
癒されているんだなぁと感じています
ガーデニングで植物や土に触れたり、
太陽の光を感じることも、
ストレスを解消するのに効果的な方法ですね
紫外線によってお肌が老化するというのは、
事実ではありますが、
私たちは太陽の元、その恩恵を十分に受けて生活しているのも事実です。
やみくもに、紫外線を怖がったり、
逃げたりするのではなく、
上手に付き合って方法を考える時代なのだと思います。
お肌は正しいケアをしてあげれば、
確実に応えてくれます。
皮膚は直接触れる臓器、
このことをしっかりと生かしてスキンケアをしていきましょう
エンビロン春のポイントアップキャンペーンは4月14日までです
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