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こんばんは
浜松市エンビロンのエステ　プライベートサロンALICIA（アリーシャ）の大橋です
先日生後4か月の赤ちゃんを連れてママがトリートメントを受けに来てくださいました～
めちゃくちゃ可愛いっ
まだ人見知りもないので、
私が抱っこさせてもらっても、ニコニコっ
私のほうが癒されました～（笑）
産後の肌あれと、小さいころからあるそばかす、そして、最近濃くなってきたというシミが気になるということで、
定期的にエンビロンのトリートメントをお受けいただいていますが、
顎にたくさんできていたにきびもすっかりできにくくなり、
気にされていたニキビ跡（色素沈着）も目立ちにくくなっています
そして、遺伝だから・・・
エステじゃ無理でしょ～とあきらめていたというシミ・・・
A反応は出でいますが、
シミの境界線の色が薄くなり、
その変化はご自身でもはっきりとわかるくらい
お母さんや、お友達にも
”白くなった！””キレイになった！”
言われたそうで、
私までとっても嬉しいです
ところで、
先日ブログの中で、ご紹介させていただきましたチェックシート

遅くなってしまいましたが、今日ようやく
答えの発表です
そのある栄養素とは・・・
ズバリ～
ビタミンA

ビタミンAは細胞のDNAに働きかけ、
細胞が本来持っている機能を回復させ、
正常化する働きがあるといわれています。
ビタミンAが十分にお肌に蓄積されていれば、
乾燥、シミ、シワ、ニキビなどのトラブルが起こりにくい肌になっていきます。
また粘膜が整えられるため免疫力が高まることによって、
風邪やウイルスにも強いカラダがつくられます。
しかし、残念なことに、ビタミンAは、
紫外線によって破壊されてしまう・・・
食べ物から吸収したビタミンAがお肌にまで作用するのは、
わずか・・・
ましてや、日々の食事の中に含まれるビタミンAが、不足しているという現実があるのですから、
なおさらです。
では、チェックシートにあったようなお悩み・・・
身体やお肌のビタミンA不足を効率よく補うためには
どうしたらいいのか
一つは、
内側からビタミンAを
ビタミンAを含んだ食品やサプリメントを食べたり飲んだりして、
身体の中から、ケアしてあげましょう

2つ目は、
スキンケアで、皮膚に直接ビタミンAを補給してあげることですっ

 

 

これはいつもしつこいくらい（笑）にお伝えしていますね

お肌の老化の原因は加齢のみではありません。
皮膚老化の原因の実に８０％が光老化という事実・・・

光老化は、自然の老化とは違い、紫外線や活性酸素といった特定の要因によって生じるものですので、
皮膚の老化は・・・
実は・・・
予防することも、
修復することも可能
なんですね
美容と健康のためにも、
ビタミンAを
身体の内側、外側から毎日欠かさず補給すること
がとっても大切
たくさんあるスキンケアやサプリメントの中から、
何を選び、
何を取り入れるか、
肌や身体に良いとされる成分はたくさんありますが、
全部を取り入れるわけにはいきません。
では、
あなたの肌に身体に本当に必要なものって？
優先順位を考えて、取り入れていくべきだと私は思います。
あなたのお悩みの原因は何でしょう？
あなたのお悩みに本当に必要なことって？
一緒に考えていませんか？
ALICIAでは、
お肌の無料相談を随時受け付けております。
当サロンは完全予約制のプライベートサロンになりますので、
人の目を気にすることなく、
ゆっくりとご相談いただけます。
お客様のお声はこちら

ちょっと気になった方は、
お気軽にお問合せくださいね
今日も長い文章に最後までお付き合いいただきありがとうございました
そして、今日も一日お疲れ様でした
日中の暑さと、朝晩の気温差で、なんだか調子を崩されている方が多いようです
皆さま、無理をせず～、
冷えないようにして、ゆっくりとお休みくださいね
明日はALICIAもお休みっ
息子のサッカーの応援に行ってきます
紫外線は怖いけど、明日の試合は
なかなか体験できないことなので、今から楽しみですっ

浜松市、磐田市、湖西市、袋井市からもお越しいただいています。
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